El Mate y el Fútbol: Una Tradición que Une

En cada llegada al estadio, es casi un ritual ver a los jugadores bajar del micro con su equipo de mate en mano. El primer rostro que aparece es el de Lionel Messi, siempre sonriente y con su termo del Inter Miami. A su lado, Rodrigo De Paul, su amigo incondicional, no puede resistir la tentación de cebar un mate antes del crucial duelo contra Colombia por las Eliminatorias Sudamericanas. Este panorama, que se repite en cada selección y equipo a lo largo del país, refleja la profunda conexión entre el mate y el fútbol.

Beneficios y Precauciones del Consumo de Mate

Sin embargo, el mate no solo es símbolo de unión, sino que también trae consigo algunas recomendaciones. Según Ailén Soria, nutricionista del club Temperley, la mateína actúa como un potente estimulante: “Aumenta la concentración y la sensación de energía, reduce la fatiga y mejora el estado de alerta”, menciona. Pero, aquí viene la advertencia: Gonzalo Alzúa, médico del plantel de Defensores de Belgrano, señala que “los jugadores deben evitar consumir mate entre 30 y 60 minutos antes de un partido para evitar deshidratación”. Por lo tanto, en clubes como Atlanta, la regla es clara: “No se ingiere mate hasta dos horas antes del partido”, advierte su médico, Rodrigo Reguera.

Un Hábito Globalizado

La popularidad del mate no se limita a las fronteras argentinas. Cada vez más futbolistas de otras ligas adoptan este hábito, convirtiéndolo en una moda global. Nombres como Antoine Griezmann, Paul Pogba y Mohamed Salah se han dejado ver compartiendo mate en sus clubes. A través de este intercambio cultural, el mate ha cruzado océanos, atrayendo a jugadores de diversas nacionalidades que encuentran en él un símbolo de camaradería. Hoy en día, el 99% de los futbolistas tienen su propio equipo de mate, personalizado con detalles únicos que reflejan su estilo y personalidad.