La Vitalidad de Mirtha Legrand: Un Estilo de Vida que Inspira
A un día de cumplir 99 años, Mirtha Legrand continúa siendo un referente de vitalidad y pasión en la televisión argentina. La icónica conductora, conocida cariñosamente como La Chiqui, se muestra enérgica y lucida, sorprendiendo a sus seguidores con cada emisión de La Noche de Mirtha (El Trece). En un reciente programa, compartió detalles de su rutina y cuidados sobre la alimentación, revelando que la clave de su longevidad está en el entusiasmo. “Me gusta mi trabajo”, afirmó con una sonrisa, subrayando que la pasión es un motor indispensable en su vida. No solo se prepara para su cumpleaños con alegría y riguroso cuidado, sino que también se mantiene activa y comprometida con su labor diaria, reflejando un ejemplo de dedicación.
Uno de los aspectos más destacados de su rutina es cómo Mirtha se prepara para cada programa, involucrándose a fondo con los perfiles de sus invitados. “Yo me he leído el currículum de ustedes”, confesó, resaltando su compromiso con la calidad de las conversaciones que mantiene en su mesa. Este interés y la curiosidad por conocer a sus invitados no solo enriquecen el contenido de su programa, sino que también contribuyen a su propio bienestar mental y emocional. Mirtha, que se mantiene al tanto de las tendencias y acontecimientos, recibe información detallada de su equipo de producción, lo que la convierte en una conductora siempre lista y preparada para abordar cualquier tema.
En cuanto a sus hábitos físicos y dietéticos, Mirtha es clara: “Como de todo… Poco, de todo, poco”. Aunque reconoce que los médicos no fomentan ser noctámbula, ella desafía las convenciones al afirmar que se siente bien así. Además, comparte que no fuma, no toma alcohol y duerme de siete a ocho horas, acompañando su descanso con la radio. Su anhelo de adoptar el mate en sus costumbres es una pequeña confesión que añade un toque de humanidad a su perfil. Con una vida tan activa y llena de compromisos sociales, Mirtha demuestra cada día que mantenerse vigente y activo no tiene que ver con la edad, sino con la actitud y el enfoque hacia la vida.
