La Faceta Sorprendente de Wanda Nara: Comer Sonámbula
Wanda Nara, conocida por su carisma y talento como conductora, hizo una revelación inesperada durante un episodio especial de MasterChef Celebrity. La animadora compartió que sufre de sonambulismo, lo que lleva a situaciones curiosas, como levantarse en la noche para comer sin darse cuenta. Este relato ha resonado con muchos, ya que, aunque no todos somos sonámbulos, la idea de disfrutar de un snack en la oscuridad de la noche despierta una sonrisa. “Soy muy sonámbula”, confesó Wanda, mientras relataba cómo se ha encontrado a sí misma comiendo en momentos en los que debería estar durmiendo.
Durante la conversación, se tocaron varios aspectos de su vida familiar y sus estrategias para proteger sus bocadillos. A menudo, Wanda se encuentra frustrada al abrir la nevera en busca de su anhelada torta, solo para descubrir que ha desaparecido. Su ingenio se manifiesta en el uso de carteles que advierten “no tocar” para preservar sus dulces. Este relato divertido y humano atrajo la atención de su compañero Damián Betular, quien preguntó si ella era consciente de estos episodios. “No, como sonámbula. No me doy cuenta”, respondió con sinceridad, una afirmación que nos hace reflexionar sobre el comportamiento de muchos que, en un estado de semiinconsciencia, pueden caer en la trampa de la comida nocturna.
Para entender mejor el fenómeno que enfrenta Wanda, es fundamental abordar lo que se conoce como trastorno de comer dormido, que pertenece al grupo de parasomnias. Este trastorno puede originarse de múltiples factores, como el estrés, ciertos medicamentos y antecedentes familiares. Se caracteriza por episodios de ingesta de alimentos durante la fase delta del sueño, sin ningún tipo de control ni recuerdo al día siguiente. Las estadísticas sugieren que un alto porcentaje de quienes padecen este trastorno son mujeres, a menudo impulsadas por ideales sociales sobre el cuerpo y la alimentación. Los desafíos del tratamiento son significativos, con un porcentaje reducido de pacientes que logran una mejora efectiva. Las peculiaridades de este trastorno no solo impactan a quienes lo sufren, sino que también afectan a sus familias, que a menudo deben idear estrategias para manejar las nocturnidades de sus seres queridos, creando un entorno familiar a veces caótico en medio de la tranquilidad de la noche.
